Thông tin

Biến nhà của bạn thành một phòng tập thể dục giá rẻ

Biến nhà của bạn thành một phòng tập thể dục giá rẻ

Điều tương tự cũng xảy ra hàng năm ... Đêm Giáng sinh đến và kẹo dẻo trở thành Al Pacino trong Đồng ý với ma quỷ. Bạn thấy nó ở đó, trên bàn, cắt thành từng miếng nhỏ có nội dung "ăn tôi đi, sẽ không có gì xảy ra cho một người ...", nhưng bạn biết rằng đằng sau cái thứ nhất sẽ đi thứ hai, và cứ thế cho đến khi viên thuốc quỷ kết thúc ... Và đột nhiên, Bạn đang ở giữa tháng một với nhiều kg hơn hy vọng chúng là vàngnhưng không Nó có âm thanh với bạn không

Vâng, chúng tôi biết rằng, vào mùa đông, trời rất lạnh, ngày ngắn hơn và đi ra ngoài vì nó không hấp dẫn lắm, và vì lý do đó ... Đây là thời điểm hoàn hảo để thiết lập phòng tập thể dục tại nhà của bạn chi phí thấp! Bạn có thể tập luyện với chiếc áo phông của Chiến dịch Triunfo năm 2001 và không ai biết sự tận tâm tiềm ẩn của bạn dành cho David Bustamante, làm theo các hướng dẫn về các bài tập trên YouTube trên một màn hình khổng lồ và thậm chí là nhảy theo điệu nhảy đó danh sách phát những gì bạn đã ẩn trong Spotify ...

Ala, đi tất vào (bạn sẽ không cần giày ở đây), và khởi động!

Quảng cáo - Tiếp tục đọc dưới đây Với xà cạp và điên

Họ vẫn được ưa thích, và họ rất thoải mái! Vì vậy, tham gia vào một số xà cạpvà để làm việc

Giá: 9,99 €

Mua ngay tại Oysho.

Mat

Dù bạn làm gì, hãy bảo vệ lưng của bạn!

Giá: € 4,95

Mua ngay tại El Corte Inglés.

Theo dõi nhịp tim

Giữ nhịp đập trái tim tại vịnh, và đào tạo an toàn!

Giá: 19,95

Mua ngay tại El Corte Inglés.

Khối bọt

Lý tưởng để cải thiện tư thế yoga!

Giá: 4,99

Mua ngay tại Decathlon.

Dây thun

Đơn giản là hoàn hảo để làm căng của bạn, nhưng cũng để giai điệu. Youtube có đầy đủ các hướng dẫn sẽ đi kèm với ngọc trai để tận dụng lợi thế của nó!

Giá: 9,99 €

Mua ngay tại Decathlon.

Bước

Bạn có nhớ các lớp thể dục nhịp điệu? Đặt tốt Thứ hai màu xanh từ Đơn hàng mới đến khối lượng hàng đầu và nhấn bước!

Giá: 19,99

Mua ngay tại Decathon.

Nhảy đi

Họ đã nói Tequila: Nhảy! Và bạn sẽ thấy lượng calo bạn đốt cháy ...

Giá: 4,99

Mua ngay tại Decathlon.

Tập thể dục

Pilates, thể dục... bóng ném Họ phục vụ cho tất cả mọi thứ, ngay cả để chuẩn bị cho việc sinh nở!

Giá: 12,95

Mua ngay tại El Corte Inglés.

Bánh xe bụng

Nếu bạn muốn có cơ bụng như Arnold Schwarzenegger, hãy bắt đầu chụp ...

Giá: 7,99

Mua ngay tại Decathlon.

Trọng lượng

Không, bạn sẽ không trở thành Popeye, chúng tôi hứa. Nhưng trọng lượng là cần thiết nếu bạn muốn có được cánh tay săn chắc.

Giá: 14,95

Mua ngay tại El Corte Inglés.